Спасибо! Я тоже так думаю;)

Всем доброго вечера! Как тут многие помнят, пошла я на аквааэробику. Сегодня была совсем другая тренерша, и другие упражнения. Заметила особенность: при интенсивных движениях поврежденной ногой в бок ощущается будто что-то отрывается в области лодыжки(((( неприятно... Может кто подскажет что это? Это еще мышцы и нервные окончания не восстановились?

Да конечно, тренер))) это групповые занятия)))
Ох не знаю Константин...хоть бы вы правы были))) а ощущения очень уж неприятные(((

Меня на Ты!!))))

Да? Может быть( если честно неприятные ощущения(((
У меня пока такое только замечено от водных процедур

Ну да это поточнее будет))))

Всем доброго вечера! Сегодня в первый раз в жизни пришла в тренажерный зал, занималась с тренером.
Спросила про аквааэробику, он сказал что это скорее всего непроработанные мышцы дают о себе знать. Т.к. Для ходьбы я ее разработала, а там много всяких нервов, сухожилий, мышц. И видимо как движение непривычное, так и дает о себе нога знать.

Да)))) как была одна моя тема, что перелом это не просто так))) и вот я решила, что я должна что-нибудь поменять в своей жизни)))
Посмотрим что из этого выйдет)))

Спасибо большое!)))) буду стараться)))

Да согласна))) поэтому я с личным тренером решила заниматься)))))) чтоб он меня в первое время контролировал))
У меня теперь другая отмазка, денег нет)))))

Ну пока думаю с ним заниматься, так как в тренажерном зале я полный ноль... Придется экономить на еде)))))) отек к вечеру конечно все равно есть(
Кстати на акваэробике уже нога почти не чувствует себя при выподах, привыкла)))))