Irina30
Здравствуйте. Ирина месяц при Вашем переломе это очень маленький срок. Многие еще в гипсе находятся, я понял гипса у Вас нет.? Разработка ножки до полной амплитуды занимает не меньше трех месяцев. Все обязательно придет в норму , но повторю для этого нужно время! За день вылечиться не возможно . Какие упражнения Вы делаете сейчас?
Добрый вечер.
Константин, да я без гипса, нагрузку на ножку делать можно будет через 1,5 месяца, месяц уже прошел, через две недели хочу делать рентген и если все срослось то будут вынимать винт и разрешат делать нагрузку.
Упражнения делаю лежа ножку вверх и вниз + круговые движения. Так же разминаю мышцы бедра, делаю легкий массаж.
Далее сидя, стопу по мере возможности опускаю вниз, далее пальчики вверх, ставлю книгу, еще вот взяла еластичный бинт сложила и одеваю на ножку и тяну.
Я еще боюсь сильно тянуть, так как нога сростаеться, по словам врача там все пластинами закреплено и можно разрабатывать.
Я просто переживаю что б как винт снимут пятка стала на место