доброго дня всем, коллеги!
спасибо за ваш оптимистичный сайт. Оч.много почерпнул, а главное -сайт учит набираться терпения.
Поделюсь своим (пока скромным) опытом.
Сломал лодыжку банально просто: поскользнулся в гололед рядом с подъездом. Падая, услышал хруст в левой ноге.
Сам подняться не мог и минут 15 ждал , когда поможет какой-нибудь прохожий .
скорая приехала быстро , и отвезли не в травмпункт а в отделение травматологии обл.клинич.больницы (дескать, все равно в больницу ложиться,учитывая, что перелом сложный и стопа торчит на 45 град.влево)
После снимков врач покачал головой, подтвердил, что перелом сложн.(тройной) с вывихом и надо вправлять.
Я попросил обезболить. Врач сделал отвлекающ.маневр- велел стажеру принести новокаин.тот куда-то направился, в этот момент врач дернул (ничего особенного -ни ойкнуть ни "выразиться" я даже не успел). но нога встала на месо. Наложили гипс, сделали контр. снимок.
И врач к всеобщему удивлению сказал что меня можно отправить домой.
  Больничн. лист  оформляла жена в районн.поликлинике (у хирурга общего профиля).
  Когда в Инете почитал про переломы- возникла идея-фикс поменять гипс на хороший ортез, чтобы ходить не с костылями, а с тростью.
Но: к кому обратиться? В инете консультирует С.Е.Никитин (ортопед-травматолог ваысш.категории, и ведущий спец.по ортезированию).
Он дал нормальный для медика ответ: в принципе возможно, но надо видеть снимки и ногу, и все делать под контролем лечащ. врача.
Позвонил травматологу, который вправлял(тоже врач высш.категории). Услышал категоричный ответ: 6 недель - гипс.слово ортез забыть,если не хочу к ним на операцию.
  В общем, пришлось смириться, тем более что постепенно осознал, что действительно хорошие ортезы -шарнирного типа стоят недешево
(14-20 тыс.р) и брать его на 2-3 недели -"дворянская роскошь), а более дешевые годятся только для периода реабилитации(когда гипс снят).
   Вычитал также что есть одна "радикальная методика ортезирования: т.н. "аппаратная репозиция" - это когда в сломанную лодыжку вкручивают винт типа самореза, который скрепляет ее с костью, одевают ортез и с первых дней заставляют ходить (надо полагать, винты титановые , а не из обычной нержавейки). Но это  пока большая редкость.
  В общем - прошло уже почти 3 недели, визит к врачу (на врачебн.комиссию) назначен к концу 4-недели. Почему-то без снимков.
возможно это формальная процедура для продления больничного.
   Почитав ваши истории, понял, что мой случай -вполне рядовой .
   P.S. На костылях приобретаешь массу бесполезных в обычной жизни навыков, например, - как сходить в душ: одеваешь на гипс полиэтиленовый пакет для мусора, завязываешь веревкой или резинкой, ставишь в ванну табурет, и т. д. :flag
   Из советов по лечебному питанию (с другого сайта):  принимать корм для котят по 1 СТОПКЕ!!! в день. (а в общем- это возможно правильный совет- там перемолотая костная мука с кальцием, витаминами и минер. добавками.
  Всем -скорейшего выздоровления
Александр
Рязань
29.03.13

Да, парашютист, и у меня травмированная в лодыжке больше. Зимой с сапогами просто беда. А Вы не интересовались у врача, это вообще пройдет? Мне мой сказал - это мозоль, со временем рассосется. Мне с наружной стороны он ее соскоблил ( он так сказал), когда металл снимал, а с внутренней оставил. Видать, не подобраться было. У меня, кстати, тоже 2-лодыжечный считался, но сломаны были внутренняя лодыжка и малая берцовая.

nickalex,очень интересный у вас рассказ,прям зачиталась  
а навыки, быстро забываются.Я два месяца ходила на костылях и вот уже три недели без них,а вчера снова попробовала-не получается,всё!как из памяти стёрло!И,как мыться в ванной тоже вспоминаю с улыбкой....Теперь я точно знаю,что человек ко всему приспосабливается,например на одной ноге с табуретом пол мыть,на компьютерном кресле кататься по кухне,  готовить и мыть посуду,как стоя на диване на коленях гладить бельё....и т.д,и т. п.    всё было!

Да, у меня тоже уменьшается, но так медленно. У меня 2 года, даже побольше чуток, прошло, такими темпами лет через 10 точно все пропадет.
Любовь, на все 100 с Вами согласна. Столько новых навыков появилось, пока на костылях скакала.  У меня поначалу все домашнее хозяйство на сына свалилось, ему 20 лет было, но в домашнем хозяйство он как-то совсем не разбирался. Так научился всему - и котлеты жарить, и мясо выбирать, и гладить.

да,перелом был сложный,врач говорил,что без операции инвалидность обеспечена.правда,я ломала не лодыжку,а был оскольчатый перелом обеих костей голени в нижней трети со смещением отломков.Да,это был просто ужас.а когда пластины поставили сказали сразу Что на год.Вот я и пошла через год на удаление-сначала сделали снимок,врач дал добро на удаление,сдала анализы легла.Страшно было,но не сама операция,а неизвестность-не хотела опять на костыли.вобщем после операции 3дня на костылях.а потом постепенно разрешил давать нагрузку-каждый день по 5кг до полной.на 5й день ходила уже без костылей,правда с непривычки опять на прямой ноге ковыляла.потом правда не выдержала и отпросилась гдето на 7й день домой переночевать,вот дома и научилась ходить нормально-у меня двое детей,одному из которых только год,вот 'побегала' вечер за ними и разработала ногу.выписали меня на 10й день,сняли швы и я пошла домой.вот так.
Всем 'друзьям по несчастью' желаю не отчаиваться-все будет хорошо,главное-терпение

Так положено, пока швы не зарастут. Отпускают обычно пораньше, но больничный дают на 7-10 дней.

он меня вообще хотел 12дней держать.муж тоже перед операцией спрашивал,чтобы сразу домой забрать-не разрешили.и когда ставили металл я потом 10дней лежала.Слава богу все позади.правда теперь вокруг суставов и на лодыжке вены повылазили

Всем привет    Давно я тут не была, наверное потому что все позади!
Почитала тут, вот хочу сказать, что гипс сняли в ноябре 2012года. Напомню, что был перелом малой берцовой и большой берцовой костей, со смещением, операцию не делали, лежала на вытяжении, кости встали на место а потом  5,5 месяцев в гипсе.
Так вот.. Зиму я отходила с двумя костылями, потом с одним, потом с тростью.. страшно было без них. И уже в начале весны забросила и трость)). В мае пошла в тренажерный зал. Хожу 2 раза в неделю и по сей день. Занимаюсь с тренером. Активно качаемся. Бегаю только через дорогу, когда зеленый свет заканчивается .. а так хожу. Ноги стали ровнее.. почти незаметно что был перелом. Хожу и на каблуках 8см, в основном на выход.. конечно после перелома тяжеловато было на них .. как в первый раз.. и немного нога как у цапли становится когда на каблуках.. Я к чему.. все становится со временем на свои места.. и ноги выравниваются..   Просто этот период перелома, лечения и восстановления нужно пережить.
Всем удачи и терпения!!!

Вот, надо понимать, у меня и есть такая "радикальная методика ортезирования". Вкрутили винты, одели ортезный сапог и заставили ходить. Хочу правда пока с костылем, но хожу! Винты титановые разумеется. Ортез у меня без шарнира, но стоил и правда недешево (около 12 тыс), но он - просто спасение. Можно снимать, регулировать, мыться без него в конце концов. 4 недели после операции - голеностоп начал сгибаться, даже ставить на пол могу спокойно, отек сильно спал