К 1 июня, Дню защиты детей:
ПОДАРИ ЧАСТИЧКУ ТЕПЛА – ПОМОГИ ТОМУ, КТО ТАК В ЭТОМ НУЖДАЕТСЯ!

Сайт про переломы лодыжек

Все про переломы лодыжек

Объявление

Девочки и мальчики, если кто-то найдет в Интернете интересную статью по нашей общей проблеме - буду благодарна, мы разместим ее на сайте (только обязательно со ссылкой на первоисточник). Наш сайт www.perelom-lodyzhki.ru

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Все про переломы лодыжек » Наши истории » Восстановление после перелома голеностопа


Восстановление после перелома голеностопа

Сообщений 1 страница 6 из 6

1

Всем привет! 03.07.2018 случилась со мной такая история! Полетел я на чудо остров Крит, да вот не знал, что в Херсонисосе такие чудные каменные пляжи и спуски к морю, в особенности! Ну так вот, пошёл я Днём на пляж, увидел крутые ступени, ну чего бы по ним не спуститься! ))) в итоге полет с метров трёх, приземление на правую ногу, скорая, госпиталь и диагноз: переломы- малой берцовой кости (без существенного смещения), перелом 2-3-4-5 плюсневых костей у основания, перелом ладьевидной кости и переднего края б/ б кости (его увидели только после того как срослось). Приговор травматолога 6 недели в гипсе. Прилетел в Москву, начал наблюдаться у местного травматолога... через 6 недель гипс сеяли -не срослось, одели заново. Сняли только, через недель 10. Одели ортез, сказали давать 50% нагрузку, так проскакал недели 2, потом ещё недели 3 с одним костылем, вот сейчас уже без костылей, прихрамываю, нога то опухает, то нормальная, гнется только на 120 и 85 градусов. Разрабатываю, приседаю, хожу по лестнице, просто хожу по 3-3.5 км... но о былой подвижности сустава пока нет и речи... сильно отекает, поэтому и не даёт, по моему мнению, нормально сгибаться и разгибаться. Ещё когда пытаюсь приседать чувствую давящую боль на таранную кость. Может кто подскажет чем? Как быстрее разработать, снять отек и тд!

2

Denis30011982 написал(а):

Всем привет!... Может кто подскажет чем? Как быстрее разработать, снять отек и тд!

Привет! Здесь практически все об этом и рассказывают :dontknow: .

3

Denis30011982 написал(а):

Всем привет! 03.07.2018 случилась со мной такая история! Полетел я на чудо остров Крит, да вот не знал, что в Херсонисосе такие чудные каменные пляжи и спуски к морю, в особенности! Ну так вот, пошёл я Днём на пляж, увидел крутые ступени, ну чего бы по ним не спуститься! ))) в итоге полет с метров трёх, приземление на правую ногу, скорая, госпиталь и диагноз: переломы- малой берцовой кости (без существенного смещения), перелом 2-3-4-5 плюсневых костей у основания, перелом ладьевидной кости и переднего края б/ б кости (его увидели только после того как срослось). Приговор травматолога 6 недели в гипсе. Прилетел в Москву, начал наблюдаться у местного травматолога... через 6 недель гипс сеяли -не срослось, одели заново. Сняли только, через недель 10. Одели ортез, сказали давать 50% нагрузку, так проскакал недели 2, потом ещё недели 3 с одним костылем, вот сейчас уже без костылей, прихрамываю, нога то опухает, то нормальная, гнется только на 120 и 85 градусов. Разрабатываю, приседаю, хожу по лестнице, просто хожу по 3-3.5 км... но о былой подвижности сустава пока нет и речи... сильно отекает, поэтому и не даёт, по моему мнению, нормально сгибаться и разгибаться. Ещё когда пытаюсь приседать чувствую давящую боль на таранную кость. Может кто подскажет чем? Как быстрее разработать, снять отек и тд!

Денис, почитайте форум. Здесь ОЧЕНЬ много информации именно на эту тему. Желаю вам как можно быстрее поправиться!

4

Denis30011982 написал(а):

Всем привет! 03.07.2018 случилась со мной такая история! Полетел я на чудо остров Крит, да вот не знал, что в Херсонисосе такие чудные каменные пляжи и спуски к морю, в особенности! Ну так вот, пошёл я Днём на пляж, увидел крутые ступени, ну чего бы по ним не спуститься! ))) в итоге полет с метров трёх, приземление на правую ногу, скорая, госпиталь и диагноз: переломы- малой берцовой кости (без существенного смещения), перелом 2-3-4-5 плюсневых костей у основания, перелом ладьевидной кости и переднего края б/ б кости (его увидели только после того как срослось). Приговор травматолога 6 недели в гипсе. Прилетел в Москву, начал наблюдаться у местного травматолога... через 6 недель гипс сеяли -не срослось, одели заново. Сняли только, через недель 10. Одели ортез, сказали давать 50% нагрузку, так проскакал недели 2, потом ещё недели 3 с одним костылем, вот сейчас уже без костылей, прихрамываю, нога то опухает, то нормальная, гнется только на 120 и 85 градусов. Разрабатываю, приседаю, хожу по лестнице, просто хожу по 3-3.5 км... но о былой подвижности сустава пока нет и речи... сильно отекает, поэтому и не даёт, по моему мнению, нормально сгибаться и разгибаться. Ещё когда пытаюсь приседать чувствую давящую боль на таранную кость. Может кто подскажет чем? Как быстрее разработать, снять отек и тд!


А у Вас точно все срослось?..Все ли хорошо? Скорейшего восстановления Вам. Я реабилитацию проходила в центре под наблюдением врачей. Я боялась наступать на ногу((( страшно было, что снова оступлюсь..Если бы не врачи..я бы не знаю что я делала, как ходила бы..

5

Бррр. Про перелом всегда боялась думать даже. Но это иногда случается с каждым( оступился или ещё что-то. К сожалению, и меня не обошла эта тема. Сейчас буду ждать когда срастётся. В процессе так скажем, буду искать центр реабилитации.

6

Зиля Хасанова написал(а):

Бррр. Про перелом всегда боялась думать даже. Но это иногда случается с каждым( оступился или ещё что-то. К сожалению, и меня не обошла эта тема. Сейчас буду ждать когда срастётся. В процессе так скажем, буду искать центр реабилитации.

Удачи и полного выздоровления, Зиля!


Вы здесь » Все про переломы лодыжек » Наши истории » Восстановление после перелома голеностопа