По поводу витаминов, мне не рекомендовали пить компливит кальций Д3, якобы лучше пить, как раз таки Никомед или уж самый дешевый кальций глюконат.  Кто что предпочитает?

Мне посоветовали пить  Калицид+магний,он на основе яичной скорлупы,и стоит у нас 100таблеток всего 80 руб.,но обязательно надо запивать чем-то кисленьким,лимонной водой или аскорбинку съесь,т.к. без кислоты не усваивается.Если за 50 лет,то его можно пить постоянно.А кальций Д3 никомед у меня вызывал сильные боли в кишечнике.

Мне рекомендовал врач кальций  Д3 никомед. Но нужно учитывать, что за рекомендацию пациенту того или иного препарата фирма может врачу приплачивать. Я принимаю этот препарат, но и на творог нажимаю.

Отредактировано Natalka (2011-03-26 16:52:07)

Наташа 64, хуже точно не будет! По-моему, неплохой набор витаминов.

Софья, а сейчас? А холодец?

А с творогом я уже померилась его я теперь ем,еще сыр,но его я есть и не прекращала.И мармелад ем,не знаю есть ли от него толк.

Зато мармелад вкусная польза,еще бы шоколад и тортики прописали

Через год после операции сделала снимок- остеопороз появился.Старый кальций вымывается-новый не поступает.У меня пониженная кислотность.И хоть я и употребляла препараты кальция,но при пониженной кислотности надо запивать подкисленной лимоном водой,или 1 ч.л. яблочного уксуса на стакан воды.
А при повышенной кислотности можно просто водой запивать.

toxic, спасибо большое! Очень пригодится. Я о таком и не слышала....

Marita, есть еще специальные витамины для волос и ногтей, спросите у врача, может, Вам их попить?

Пью витрум, там вроде все есть)

Я последний год ( даже чуть больше,  с сентября 2010) практически постоянно пила кальций с витамином Д3 ( Тева Д3) называется. А пару недель назад, готовясь к операции по удалению металла, сдавала анализ крови и попросила еще и на витамин Д сделать. И можете себе представить? Он у меня ниже норма ровно в 2 раза. Да, я летом практически не бывала на солнце ( опять же из-за ножки, которая категорически отказывалась ходить по песку). Но ведь я постоянно пила этот препарат. И что делать теперь, ума не приложу? Ведь раз низкий уровень Д3, то и кальция не усваивается в организме. Что толку, что заливаю в себя литрами кефир и килограммами творог?

Мне посоветовали Кальцемин Адванс  и Д3 Теву. И все. Сказали остальное - фуфло! Черт его знает, но пью. Верю врачу своему очень. И еще моя неперевариемость молока куда-то делась. Прикиньте? Перевариваеся как миленькое. !1 бутылка в день. Надо же, какой организм умный!!!

Отредактировано Milli1000 (2012-02-06 20:53:54)

В травмпункте прописали мне остеогенон, кальцемин адванс и терафлю. Плюс ел с удовольствием творог (+пара чайных ложек сметаны), кефир, сыр.  Все это надо принимать/есть в вечернее время (19-20 час) т.к. кальций усваивается ночью. Не знаю какие именно продукты/таблетки, а принимал их в течение 3 мес, но при сдаче анализов при направлении в реабилитационный центр, в моче выявилось повышенное содержание лейкоцитов (воспаление в организме). После посещения УЗИ почек и уролога есть уверенность в том, что появление одного камня размером в 2 мм в одной из почек спровоцировано именно превышением/притоком кальция. Врач уролог добросовестно прописала мне таблетки цистит (уничтожение камня), а в карточку еще написала диету №7. Из инета выяснил, что данная диета предписывает уменьшение белка и т.д, то есть того, что надо больной ноге для окончательного сращивания и мускулов. Лечим и калечим. Так что без фанатизма и обилия перекоса в ту или иную сторону. До ДТП и знать не знал про эти камни и анализы (всегда было ОК)

Отредактировано АлексейЛ (2012-02-16 08:03:15)